夏期休業日のお知らせ
8月10日・15日の教室は
お休みさせて頂きます。
8月17日より通常開講致しますので
引き続き ご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。
主宰 内藤幸恵
夏期休業日のお知らせ
2017.8.8
2017.8.8
画仙紙課題清書が終わった生徒さんは
今日から8月課題に入りました！
久しぶりの机・いつもの筆に
なんか久しぶりだねー♫と
今日も元気に練習しました😊
今日もお疲れでした🌸
8月7日月曜日のランチ
8月7日月曜日のランチ
＠豚肉とミニトマトの冷製パスタ
バルサミコ風味
＠サラダ・スープ
今日も暑いですね💦
あいの里ふるさと商興まつりも
無事終わりました
こうして夏もだんだん終わっていきますね。。。
パフォーマンスの後は お祭りにご来場の方に
パフォーマンスの後は お祭りにご来場の方に
書道体験をして頂きました😊
たくさんの方が体験して頂き
賑やかな時間になりましたよ♫
ご参加頂きました 皆さま
ありがとうございます😊
2017.8.6
2017.8.6
今日はあいの里ふるさと商興まつり2日目
私自身も初の書道パフォーマンスを
披露させて頂きました✨
開始前はみんな緊張(^_^;)
本番では書く場所を間違えるなどの
ハプニングも多々ありましたが💦
全員が堂々と自分の背より何倍も大きい紙に
立派に書き上げてくれました！！
みんな最高ですーーー！！💮
お疲れさまでした♫
ブログ更新しました！
ブログ更新しました！
http://blog.livedoor.jp/wellness_sapporo/
こんにちは。
こんにちは。
毎日暑いですが、みなさま体調管理は万全でしょうか？
旅行会社Ｊプラザ各店は、スーパーマーケットの中に入っているので、店内は冷房が効いてて快適です。
しかし家に帰ると暑いので、最近は「会社行きたい」（笑）毎日です。
スーパーで最近売れ筋のものに「渋皮つきピーナッツ」があります。いっときは売り場から姿を消すほど人気でした。
ピーナッツの渋皮には、抗酸化作用のあるポリフェノールの一種が含まれていて、動脈硬化を防ぎ、中性脂肪減らす作用があるそうです。
また、記憶能力の向上にも効果があるとか！いいことづくめですね。
今年、受験生の方はこの渋皮つきピーナッツをおやつにしてがんばってください。
というわけで、今年も受験生の宿のパンフが出ました。
＜＜お盆休診のお知らせ＞＞
＜＜お盆休診のお知らせ＞＞
8月13日（日）～15日（火）までお盆休診とさせていただきます。
16日（水）・17日（木）は振替診療をいたします。
よろしくお願い申し上げます。
8月4日 金曜日のランチ
8月4日 金曜日のランチ
☆クラブハウスサンド風
サンドイッチ
☆サラダ・スープ
何だか朝晩の風が冷たくなってきましたね。。。
今週末は
あいモールにて(生協、東光、ビバの真ん中
ふるさと商興まつりかが開催されます
手風琴は土・日 お休みとさせていただきます
どうぞ
お祭りの方においで下さいませ(*’▽’)（ё_ё）˜(＾◇^)/
2017.8.3
2017.8.3
7月課題もバッチリ決まりました✨
画仙紙はお名前もとても大切です！
お名前の大きさや間隔も
付箋で確認しながら行い、
素敵な作品になりましたよ😊
皆さん お疲れさまでした♫
こんばんは！トレーナー髙橋です。
こんばんは！トレーナー髙橋です。
ブログを更新しました！ぜひご覧ください^^
http://blog.livedoor.jp/wellness_sapporo/archives/1067005756.html
こんにちわ！
こんにちわ！
来週8日火曜日から
毎夏恒例ですが、野菜たっぷりヘルシー冷やし豆乳うどん ゆずこしょう風味が登場します！
今回は９月末まで販売します！
うどんをご注文のお客様限定ですが、プロテインドリンクもお得にセットのご注文可能です♪ビタミンとタンパク質を少し疲れ気味の胃腸に優しい豆乳うどんで賢く摂ってくださいね♪
